Expertos en EMDR
Expertos en EMDR
Sana tu malestar emocional desde el origen
Sana tu malestar emocional desde el origen
Más de 1.000 personas
con resultados
Terapia de precisión
Después de haber ayudado a más de 1.000 personas en los últimos 10 años, podemos afirmar que nuestra metodología acorta los tiempos de las terapias convencionales, logrando resultados más profundos y duraderos.
EVALUACIÓN
Queremos conocerte bien para ayudarte mejor, por eso en nuestra terapia evaluamos cuatro aspectos fundamentales.
Anamnesis 360
Que el árbol no nos impida ver el bosque. Empezamos con un repaso rápido de las distintas áreas vitales para poder hacer una foto general de tu vida actual que nos guíe en el proceso.
Motivo de consulta
Aquí vemos que es lo que te ocurre. Tú nos cuentas en que quieres que te ayudemos y nosotros nos encargamos de hacerte las preguntas relevantes para conocer a fondo tu caso.
Línea de vida
Hacemos un viaje por toda tu vida y veremos las distintas experiencias que han hecho mella en tu autoestima y explican, en parte, lo que te ocurre hoy. Fijaremos las dianas a trabajar en la intervención y recogeremos los recursos positivos que llevas en tu mochila vital para reforzarlos.
Historia de apego
Exploraremos qué necesidades fueron cubiertas en tu infancia y cuáles no para que podamos cubrirlas en el presente. La manera en la que reaccionamos ante la ansiedad y otros síntomas tiene mucho que ver con lo que hemos aprendido en la infancia. Indispensable para mejorar la relación contigo mismo y con los demás.
DEVOLUCIÓN
¿Es importante para ti entender lo que te ocurre?
Para nosotros, sí.
Está demostrado que los pacientes que tienen información acerca de lo que les ocurre se adhieren antes a la terapia y logran mejores resultados que los que no la tienen. Así que vamos a hacerte 100% partícipe del proceso y a explicártelo todo detenidamente.
Comprenderás por qué te cuesta sentirte suficiente o cómo afectó aquella experiencia en tu desarrollo.
En esta fase te explicamos las distintas posibles intervenciones para tu caso y juntos escogemos la mejor para ti.
INTERVENCIÓN
Con nuestro método lograrás tratar el problema de raíz.
Muchas terapias se centran exclusivamente en el presente, dándote herramientas hoy, pero sin reparar las heridas que has ido acumulando a lo largo de los años y que, tarde o temprano, volverán a sangrar. Otras se dirigen al pasado, escarbando para que te des cuenta de cosas que, por muy fascinantes que sean, no tienen el poder de cambiar tu presente.
Basado en la combinación de terapias de reconocido prestigio y relevancia científica, hemos desarrollado un método propio con el que conseguirás sentirte mejor en el presente, al mismo tiempo que vas sanando las heridas del pasado y cubriendo las necesidades que quedaron sin atender.
Paso a paso iremos procesando aquellas experiencias dolorosas que, al no haber podido ser digeridas, causan dolor en el presente y tú iras sintiéndote cada vez mejor.
Además, te enseñaremos estrategias que te permitirán aprender a regular tus emociones en el presente, lo que te ayudará a sentirte con más calma, control y con un estado de ánimo más estable.
Sabemos que las terapias que solo se centran en enseñarte técnicas de relajación o en que pienses de manera diferente son insuficiente para dejar de sufrir y sentirte bien.
Respirar puede ser útil en determinados momentos, pero para superar un problema de ansiedad, estado de ánimo o para resolver cualquier tipo de conflicto necesitas sanar la raíz, no solo el síntoma.
Siempre es buen
momento para sentirse
Nuestra historia
Nacemos ante la necesidad de sanar el sufrimiento emocional de las personas en su totalidad.
David, psicólogo y fundador de Instituto Lanzas, tras trabajar en decenas de clínicas y desde distintos enfoques, se dio cuenta de que todas tenían un punto ciego:
Los pacientes mejoraban, pero al cabo del tiempo recaían en viejos hábitos nocivos.
Esto ocurre porque la mayoría de tratamientos que se ofrecen en psicoterapia están dirigidos a tratar el síntoma (fiebre), pero no la causa (infección).
Por eso, hemos diseñado un método propio que nos permite trabajar desde el origen de los problemas para que puedas reconciliarte contigo y con tu historia, y así puedas sentirte en paz lo antes posible.
Excelencia y
profesionalidad
Vanguardia e
innovación
Enfoque preciso
y eficaz
Cercanía y
humanidad
hola@institutolanzas.com
C/ Narváez 58, 28003
MADRID